身体缺硒有什么症状（缺硒有什么症状）

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1.表层皮肤暗沉，缺乏水分和弹性，导致皮肤缺乏光泽。如果出现损伤，会慢慢愈合。

2.人体血液系统受损。硒是人体必需的维生素。硒缺乏时，人体血管弹性下降，血液粘度增加。

3.神经系统的敏感性降低，出现麻木、痉挛、水肿等。会出现在四肢。

4、内分泌系统也会有一些症状，容易长痘痘。

5、还可影响消化系统，便秘、腹泻、腹胀。

硒是否缺乏，主要取决于微量元素的测定。如果硒缺乏，就需要补充。在补充的过程中，要定期复查，避免过量补充。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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