热干面热量高吗发胖吗（热干面热量高吗）

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1、 100克热干面条含有153卡路里。

2、里根面条是一种小吃，含有蛋白质、膳食纤维、脂肪、卡路里和其他营养成分。

3、其热量和碳水化合物含量高于大米，属于高钠食物，不建议减肥者多吃或少吃，有利于减肥。

4、热干面中的膳食纤维含量很高，能有效促进人体胃肠蠕动，改善便秘症状。

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