剖腹产食谱大全30天窍门（剖腹产30天食谱及做法）

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1、 剖宫产术后30天内，为了让身体恢复得更好，需要好好休息，合理饮食。

2、饮食方面，建议吃一些清淡易消化的高蛋白饮食。

3、如瘦肉汤、冬瓜排骨汤、鱼汤鸡汤、牛肉白菜、鸡蛋牛奶、其他蔬菜水果等。

4、以及食物做法的方法。

5、建议以蒸炖汤、炒为主，忌煎烤。

6、同时，不要吃太油腻的食物，否则容易增加胃肠道负担。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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