25种慢性疾病有哪些（慢性病有哪些）

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1、慢性病的概念是不具有传染性，是一种长期积累导致的疾病的总称。

2、如果预防不及时，不重视，会造成经济和生活上的损失，对人的健康危害很大。

3、慢性病的主要危害是可以损害人的大脑、心脏、肾脏等重要器官，并可能造成残疾、劳动力和生活质量下降。

4、治疗时需要长期治疗，医疗费用比较高，会增加个人和家庭的负担。

5、常见的慢性典型疾病主要是糖尿病和高脂血症、高血压、中风和冠心病。

6、这些疾病通常需要长期治疗，比如糖尿病，只能维持终身。

7、预防这种慢性疾病，通常需要加强体育锻炼，每周至少三次，每次锻炼时间应在半小时以上。

8、最佳运动时间在下午4-5点，或晚饭后2-3h，主要包括有氧运动。

9、通过快走、慢跑、游泳等耐力运动，可以避免这种慢性病。

10、要合理饮食，适当运动，戒烟戒酒，保持平和的心态，避免慢性病的发生。

11、以上内容仅供参考。

12、具体用药和治疗请参考医生面对面咨询。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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