通便的穴位在手上哪里按（通便的穴位有哪些）

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1、 通便的穴位有舒天、大肠俞和枳沟。

2、另外，针灸治疗便秘时需要辨证施治，如肾阴不足引起的便秘，可适当配合三阴交、太溪穴等穴位。

3、如果是气虚引起的便秘，可以配合关元、气海、足三里等穴位。

4、如果是阳虚便秘，可以用艾条灸关元、气海、命门等穴位。

5、此外，你可以注意饮食，多吃水果和蔬菜，如香蕉和苹果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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