蒙牛风味酸牛奶原味配料表（蒙牛风味酸牛奶的营养价值）

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1、 带香精的蒙牛酸奶属于酸奶，热量比较低。

2、每100克酸奶仅含75卡热量，但其碳水化合物、乳酸菌和蛋白质含量丰富。

3、适量饮用蒙牛风味酸奶，可以有效协调肠道菌群数量，预防腹泻。

4、还能软化血管，降低心脑血管疾病的几率。

5、但不建议吃太多，否则可能会导致胃酸、腹胀等现象。

6、痛风患者慎用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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