喝荷叶茶能减肥吗?真的假的 喝荷叶茶能减肥吗？真的假的？

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1、喝荷叶茶有一定的辅助减肥效果，但由于每个人的体质状态是不一样的，所以减肥效果也会存在差异。

2、荷叶茶在喝了之后能够使胃肠道蠕动速度更快，也能使肠道当中的垃圾和毒素尽快排出，也能避免脂质物质在肠道当中过度堆积，所以是有一定辅助减肥效果。

3、但是还需要合理的控制饮食，多做一些体育锻炼。

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