绿豆汤的功效与作用及营养价值 绿豆水的功效与作用

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绿豆水的功效和作用:1、清热解毒，清热解毒是绿豆水的重要功效之一，因为绿豆水具有清热解毒等功效，对咽痛、口疮、红眼等疾病有良好的防治作用。

二是防止中暑降温，绿豆水不仅有清热解毒的功效，而且对防暑降温也很有帮助。

一般在炎热的夏天，人们会煮适量的绿豆水，放几个小时后就可以饮用了。

冷饮有助解渴，防止中暑。

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