老椰子肉生吃好吗 老椰子肉生吃的禁忌

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1、当老椰肉生吃时,如有腹泻的情况,是禁止食用的。

2、 老椰肉中的果汁有利尿的功效,但过量使用会加重胃肠负担,出现腹泻,而且椰子肉含糖特别多,糖尿病人不能吃,会导致血糖不受控制,因为椰子肉热量高,脂肪含量高,减肥人群不可食用,过量食用会导致身体上火。

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