高粱面粉的功效与作用禁忌是什么意思 高粱面粉的功效与作用禁忌是什么？

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1、高粱面粉主要的功效是可以为身体补充营养物质，里面有一定量的维生素以及微量元素，同时也有多种矿物质，这些都属于人体当中不可缺少的营养元素。

2、另外也具有一定安神和健脾止泻的效果，但是如果出现了上火的症状，通常是不可以吃高粱面粉的，主要是高粱面粉不容易消化和吸收，可能会伴随嗓子不适的症状。

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