手剥笋的功效和作用是什么呢 手剥笋的功效和作用是什么？

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1、手剥笋通常可以促进肠道的蠕动，也可以降低肠内的压力，竹笋具有低糖以及低脂的作用。

2、如果出现了热病咳嗽以及消热烦渴的病人，可以起到较好的改善效果。

3、当的吃一些竹笋对于咳嗽以及痰多也有一定的治疗作用，同时还可以起到润肠通便的作用。

4、在平时需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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