吃生板栗会发胖吗 吃板栗会胖吗

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1、食用板栗是否会发胖,可能和病人吃板栗的多少有关系,如果病人大量进食,即使是在正餐中吃,都有可能导致肥胖,因为板栗含糖量较高,同时里面的淀粉含量也比较高,如果吃得太多,就会导致人体能量在体内不能完全代谢,从而导致身体逐渐变胖。

2、 不过假如只是偶尔吃一点当零食吃,一般都不会引起明显的肥胖。

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