如果不锻炼吃增肌粉会有什么影响 不锻炼吃增肌粉有用吗

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1、不锻炼吃增肌粉应该是没有用健平在平时不控制饮食，暴饮暴食，或者是不喜欢锻炼，容易导致体内脂肪堆积，会对体型以及健康造成影响，就需要坚持锻炼，通过锻炼可以促进体内的脂肪燃烧以及代谢，也可以促进肌肉形成，会让体型变得比较匀称。

2、如果不锻炼，单纯吃增肌粉，反而会让患者出现身体发胖。

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