骨骼肌率是什么偏高怎么办 骨骼肌率是什么

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1、骨密度应反映骨质疏松程度，正常健康成人BMD值加减1个标准差为正常，SD值低于正常值，25SD以上为骨质疏松症，25SD以下为骨质疏松，25SD以内为骨质疏松并伴有严重的骨质疏松。

2、在日常饮食中可多吃些奶类、虾皮等含钙丰富的食物，加强锻炼可提高骨密度，降低骨质疏松的机率。

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