固肾功的正确做法动图 固肾功的正确做法

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题固肾功的正确做法动图，固肾功的正确做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下固肾功的正确做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、固肾功的正确做法是动作到位，还要长期坚持。

2、固肾功是一种锻炼方法，比较适合有轻微肾虚的人，要求心情平静放松且动作舒缓，除了要保养锻炼外，还要注意合理饮食，而对于肾虚症状严重的，也可以遵医嘱服用知柏地黄丸、右归丸或金匮肾气丸等补肾的药物调理治疗。

3、平时要养成规律的作息习惯。

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