经常喝绿茶有什么好处和坏处 绿茶饮料喝多了有什么危害

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题经常喝绿茶有什么好处和坏处，绿茶饮料喝多了有什么危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下绿茶饮料喝多了有什么危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、绿茶饮料喝多了有可能会影响胃肠道健康，绿茶属于一种常见的饮品，但是添加剂比较多，如果经常喝有可能会导致新陈代谢速度比较慢，容易影响胃肠道蠕动，可能会导致胃胀和胃痛。

2、另外绿茶饮料中还含有大量的糖分，如果经常喝，不仅会引起糖分代谢产生障碍出现肥胖的情况，还有可能会出现血糖偏高的症状，容易引发糖尿病。

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