睡觉不用枕头的好处和坏处是什么 睡觉不用枕头的好处和坏处

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题睡觉不用枕头的好处和坏处是什么，睡觉不用枕头的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、按照您的问题,只有坏习惯才会导致枕头睡,这是没有任何好处的。

2、 由于枕头不振,长时间容易导致颈部生理弧度得不到维持,保证颈部肌肉经常牵拉到颈部肌肉,造成僵硬疼痛,所以很容易出现颈椎病的发生,同时还会引起局部筋膜炎的表现。

3、 推荐病人睡觉时一定要用枕头,同时枕头一定要保持一定的高度,这样有助于维持正常的生理弧度。

4、 上述的健康科普知识仅供参考,如果有需要,还需要到正规医院做检查,由专业医生做出判断。

5、 绝对不能自己诊断、治疗。

6、 但愿对你有所帮助,祝你早日康复!。

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