晚上喝姜糖水好吗减肥 晚上喝姜糖水好吗？

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1、夜间不宜喝生姜水,因为生姜水是一种辛辣刺激的食物,在晚上饮用会对胃粘膜造成伤害,导致急性胃炎、胃溃疡等疾病。

2、 其次夜间服用生姜水会导致上火,导致口腔溃疡等疾病出现。

3、 推荐:早晨饭后适当喝生姜水,可以祛除体内寒湿。

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