龙虾吃了对身体健康有害吗 龙虾吃了有什么好处和坏处

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1、龙虾吃了能补充身体缺失营养，提高身体免疫力，还能起到抗氧化作用，坏处是引发肠胃不适，有可能还会出现过敏反应。

2、龙虾中含有的优质蛋白、微量元素和矿物质比较丰富，能补充身体缺失营养，提高身体的免疫力，其中含有的虾青素还能起到抗氧化效果，对人体有预防保健作用。

3、没有做好小龙虾清洁工作的时候，就有可能会存在寄生虫影响到肠胃系统健康。

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