生酮减肥一次不能超过多久 生酮减肥不能超过多少天

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1、生酮减肥一般不能超过2到3天，否则会导致身体出现营养不良的现象，会对健康造成影响。

2、生酮减肥是通过条件体内营养达到减肥的目的。

3、减肥期间可以合理的调整饮食，多吃一些富含膳食纤维和维生素的食物，不可以吃油炸和刺激性的食物。

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