晚上柚子吃的会长胖吗 柚子晚上吃会胖吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晚上柚子吃的会长胖吗，柚子晚上吃会胖吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、对啊,晚上是我们新陈代谢的高峰期,也是身体疲乏的时候。

2、所以,对于想要减肥的人来说,晚餐一般就是少吃,因为吃得过多会让人睡不着,而胃还在消化中。

3、这样,你的胃就会轻易地堆积脂肪和热量。

4、柚子虽然是高热量食品,但是晚上不宜多吃,否则会增加脂肪的摄入。

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