荷叶搭配什么减肥最快效果好 荷叶搭配什么减肥最快？

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1、荷叶具有清热解毒，降血压，利尿，降脂减肥的功效。

2、任何一种荷叶茶都有减肥作用。

3、你可以混合陈皮、枸杞、茉莉花和茯苓，注意饮食结构，加强锻炼，平时不要吃高脂肪食物，控制主食的摄入量，尽量多参加户外运动。

4、也可以在正规医院进行减肥。

5、例如，吸脂是用来减肥的，通过皮肤进入皮下脂肪层吸出脂肪碎片，从而达到减肥的目的。

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