月子里能吃苦瓜吗 母乳的 哺乳期能吃苦瓜吗

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1、女性在哺乳期间不建议食用苦瓜。

2、 苦瓜是一种很常见的蔬菜,具有清热解暑的作用,它富含多种维生素,特别是维他命 C,对产妇和婴儿的生长有一定的帮助。

3、 此外,苦瓜对血糖、血脂有一定的调节作用,还可以改善便秘的症状。

4、 女性在哺乳期间可以吃一些苦瓜,但是要注意适量,不要吃太多。

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