白芝麻的功效与主治作用 白芝麻的功效

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白芝麻的功效及作用包括:1、由于白芝麻本身富含大量脂肪、蛋白质及糖分及各种营养成分，尤其有利于人体营养的补充，增强体质，增强抵抗力；2、白芝麻中富含维生素，能有效防止皮肤被氧化，从而达到美容护肤的功效；3、白芝麻还能有效提高皮肤免疫力，预防各种皮肤病。

但必须注意的是，不可长期食用白芝麻，极有可能造成肥胖现象。

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