喝红豆薏米水有啥好处 喝红豆薏米水有什么好处

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1、红豆薏米水具有祛湿、排毒、养颜、健脾、益气、清热消肿、富含维生素 E、矿物质等功效，是低脂、高纤维的药食两用佳品，具有良好的食疗保健作用，有益于身体健康。

2、红豆薏米水能健脾祛湿，可辅助治疗风湿。

3、能清热利尿，消肿散结，有利于肾病的康复。

4、含硒元素，有抗肿瘤的作用，同时也可辅助治疗胃癌和子宫癌。

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