治顽固失眠最好中成药都有哪些呢 治顽固失眠最好中成药都有哪些

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1、治顽固失眠最好中成药都有安神颗粒、乌灵胶囊、百乐眠等药物都可以缓解失眠。

2、顽固性失眠可能是因为重症睡眠障碍所引起，也可能是因为心理性疾病原因所导致，会导致患者出现睡眠时间不足、睡眠质量下降、反复失眠发作等，因为个人体质不同，有少数患者还可能会伴有精神分裂、焦虑、抑郁等症状，可以根据病情严重程度遵医嘱来选择合适用药。

3、在日常生活中需要保持良好心情，还需要定期找心理医生做心理疏导，也可以到户外做运动来缓解不良情绪。

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