哺乳期能吃板栗吗会回奶吗 哺乳期能吃板栗吗？

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1、哺乳期妇女可食用栗子，并可适当食用，对妇女也有健脾补肾、提高免疫力、促进婴儿发育等功效，并可适量食用，有助消除浮肿，舒缓情绪。

2、另外，生食板栗有治疗腿抽筋，舒筋活血的作用。

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