润肺养肺清肺的食物有哪些 清肺的食物和水果都有哪些

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1、葡萄柚，是一种较好的清肺利咽的水果，性甘寒，有润肺、清肠之功效。

2、梨子是常见的清肺利咽的水果，能清热解毒、止咳化痰。

3、枇杷可清肺利咽。

4、龙胆草能清肺止咳。

5、还有无花果、杨桃、橄榄等，都具有清热解毒的功效。

6、另外，多吃些木耳、百合也有很好的清肺热的功效。

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