菊花的功效主治是什么 菊花作用和功效是啥

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1、不仅可以欣赏到菊花，而且它本身还有很多功效和作用，长期饮用适量的菊花茶对人体是非常有益的。其中，菊花的功效和功效主要有清肝补肝、保护皮肤、提神醒脑、祛除湿气、消肿以及明目等，尤其对于每天上班的白领和脑力工作者来说，菊花茶是很好的饮品。

2、菊花是人们生活中常见的一种花，但事实上不仅能起到点缀景色的作用，而且对人体也有很大好处。菊花茶如果在生活中长期饮用适量的话，对人体起到的功效和作用是非常多的。那么菊花的功效作用有哪些呢?

3、一、清心益肝

4、菊花具有清热解毒的功效，可以起到很好的清肝补肝的作用，这是因为菊花具有清热解毒的功效，同时还能增强人体的抵抗力和免疫力。此外，菊花还能有效预防多种细菌感染，具有很好的补肝清肝的作用。

5、二、明目

6、菊花还具有明目的功效，可以保护人们的眼睛。因此，对需要长时间面对电脑的人来说，每天适量饮用一杯菊花茶，可以有效地呵护眼睛。

7、三、迅速消肿

8、菊花具有消肿快的功效。菊花具有消肿消肿的功效，主要用于帮助人体排除体内多余的水分。

9、四、湿气清除

10、菊花还能帮助人体排除湿气，对于身体湿气过重的人来说，每天喝一杯菊花茶不仅能有效缓解症状。由于湿气过重给自己身体带来疾病，同时也能舒缓自己的情绪。

11、五、使人精神振奋

12、由于菊花富含维他命A，既能很好的保护人体的皮肤，又能使人的大脑更加清醒。因此，菊花本身具有提神醒脑的功效，每天适量的饮用一杯菊花茶，可以让大家精神越来越好，非常适合脑力劳动者多喝。

13、六、皮肤的保护

14、菊花茶每天适量喝菊花茶，还能保护皮肤，这主要是因为每天喝菊花茶能加速人体的新陈代谢。能有效地排出体内多余的废物和排气物，从而起到清洁皮肤的作用，同时还具有湿润皮肤的作用。

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