大闸蟹一次最多吃几只为宜 大闸蟹一次最多吃几只

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题大闸蟹一次最多吃几只为宜，大闸蟹一次最多吃几只很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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大闸蟹是螃蟹的一种，也是一种滋味非常好的湖鲜。适量的吃大闸蟹，也可以为人体补充一些营养物质以及微量元素。但是大闸蟹却是一种寒凉的食物，所以在吃大闸蟹的时候，有很多注意事项，尤其需要注意的是，不能过量食用。那么，大闸蟹一次最多吃几只呢？下面将对此进行介绍！

一、大闸蟹一天能吃几只

这个看个人的体质，体质虚弱的不宜多吃，这个寒性的食品，就算是正常人，不是经常吃，偶尔才吃一次的话，一天最好也不要超过3只。另外千万不能空腹吃大闸蟹，还有大闸蟹不能跟柿子同食吃，容易得结石。

二、大闸蟹一次吃几只合适

由于老人一般体质都不太好，虚寒的比较多，同时胃的功能也不如年轻人，消化功能也开始退化，一定要少吃大闸蟹，最多一天吃一只，而且不能连续几天都吃，否则身体会受不了。

除了老人之外，小孩吃蟹也必须谨慎。一般小孩肠胃功能都不是很好，发育并不完善，同时，从中医上来说，小孩的体质又是纯阳体质，大闸蟹性寒的同时又常常容易变质，所以不太适合小孩吃，实在要吃，也只能吃很少量。

三、吃大闸蟹的注意事项

1、必须选择鲜活的蟹，死蟹不能吃。

2、蟹性寒，含有大量蛋白质和胆固醇，体质虚弱，脾胃寒者少吃。

3、柿子、蟹不可同食。应该还要注意蒸的时候把蟹子反过来，别正着蒸。

4、吃大闸蟹的醋不能太酸，姜末一定不能太烂，2毫米见方的小块即可，还有就是加点香油.大闸蟹一定要在鲜活的时候烹调了吃，死掉的大闸蟹会分泌一种毒素容易让人中毒。柿、梨不可与蟹同食，不宜与花生同食，不宜与香瓜同食，不宜与浓茶同食。

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