晚上喝可乐行不行 晚上喝可乐有什么坏处

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1、坏的地方主要是导致糖尿病和消化不良,这是一种碳酸饮料,不含任何营养成分,还会有些添加剂,尤其是体质虚弱或生长发育阶段的人,减少喝一些碳酸饮料的次数,应该适当增加富含蛋白质和微量元素的食物,这样才能有效补充体内所缺乏的营养物质,从而达到减肥的效果。

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