喝香油多长时间能排便 喝香油多长时间通便

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1、香精油又名芝麻油，便秘病人可将蜂蜜和香油一起饮用，有一定的润肠通便作用，香精油一般没有什么较大的危害，且人体一般不会吸收，可起到滑肠的作用，一般服用后1小时左右就能有通便的效果，如果服用后感觉无便意，也不要加量，以免引起腹泻。

2、推荐适量多喝水，多吃蔬菜和水果。

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