驾照科二考试紧张腿抖吃什么药 考科二腿抖紧张吃什么药

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1、可以选择具有安神效果的药物，比如维生素b1，在考试之前还可以服用心得安，能够缓解紧张，具有减慢心率的效果。

2、考科目二的时候如果过于紧张，这可能和心理压力有一定关系，尽可能应该放松心情，不要让自己过于的紧张，可以选择具有安神效果的食物，比如酸枣仁，苹果又或者是红枣。

3、除了这些方法之外，还可以适当性的选择户外运动。

4、对于这种情况，可以采用简单的呼吸放松法，缓解紧张导致的身体不适，另外，平时可以做渐进式肌肉放松训练，以此形成习惯化的放松方式，在出现紧张时，这种症状可以得到明显的缓解。

5、如果是焦虑症患者，往往影响到工作、学习等职业和社会功能，其腿抖主要是交感神经兴奋和骨骼肌的过度紧张导致的，这种情况会给自己的生活和工作带来影响，需要进行药物治疗和系统规范的心理治疗，药物治疗可以应用抗焦虑药物和抗抑郁药物进行调整，其主要是作用于体内的五羟色胺和去甲肾上腺素，调整患者的紧张焦虑情绪和行为。

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