孕妇可以吃桃仁么吗 孕妇可以吃桃仁么

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1、桃仁营养丰富,其中包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素P等。

2、因此,孕妇可以适量食用桃仁等坚果,对宝宝的脑部发育有好处,会使宝宝更加聪明。

3、不过要注意不要一次吃得过多,以免上火,适量食用对身体并无不良影响。

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