胶原软骨素钙片的功效与作用及副作用 胶原软骨素钙片的功效与作用

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1、该药能保持骨骼的韧性和弹性,能有效缓解由骨质疏松症等引起的畸形。

2、 表现症状平时要养成良好的生活习惯,多吃营养丰富的食品,可以适当多吃些补钙的食物,这样才能避免出现缺钙等情况的发生。

3、 例如,可以适当地多吃些海产品,也可以适当地吃些肉类食品。

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