牛肝菌的功效与作用及禁忌 黄牛肝菌的功效与作用

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1、黄牛肝菌的功效与作用是清热解烦、养血和中、助消化等等，黄牛肝菌当中的微量元素和膳食纤维是比较丰富的，具有较好的滋补效果。

2、比较适合心理虚弱的人群，如果自身存在食欲不振和胃热的情况，可以适当的吃一些。

3、虽然效果比较好，但是也不建议长期过量吃，还需要保持饮食多样化。

4、能够满足对营养物质的需求。

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