乳清蛋白的作用及功能适合啥人群 乳清蛋白的作用及功能

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1、对于喜欢运动的人,乳清蛋白粉具有很好的功效,她可以补充流失的蛋白质,还可以增加肌肉力量,还可以消除疲劳,对于老年人来说,还可以提高免疫能力,维护骨骼健康和增强体质等功能,乳清蛋白也适合小孩子喝,这样就可以促进孩子更好的发育发育。

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