减肥时吃土豆会胖吗 减肥吃土豆会长胖吗

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1、多吃土豆丝是有减肥效果的,可以吃一些清淡的食物,还可以吃些蔬菜,还有一些营养物质比较丰富,可以帮助减肥,可以达到营养均衡的状态,而且对于这些土豆丝也要保持清淡的饮食,一定要禁忌辛辣刺激,油腻,高脂肪的食物。

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