饮茶对身体有什么好处和坏处 茶水喝多了对身体有害吗

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1、茶水喝多了对身体一般有害。

2、通常茶叶能起到提神的作用，如果饮用的量不恰当，会使人神经过豆浆，影响睡眠质量，同时还会引起人体营养流失，出现尿液增多，而有些茶叶含有草酸虫，过量饮茶还会增加结石的发生几率。

3、茶水需要适当的摄入，可以促进人体消化酶生成，具有清热解毒的功效，特别适合咽喉肿痛以及咽炎等病人应用。

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