心跳慢怎么办? 心跳的慢怎么办

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有些人的心率比较慢,会导致跳心跳变慢,对健康的影响也比较大,如果心率大于50,并且没有一些症状表现,此时就需要及时的进行饮食方面的调整,平时要注意适度的运动锻炼,这样对身体的恢复有帮助。

心率过慢怎么办?心率问题不大.超过50次没有症状,一般情况下是可以接受的。

1、病原学治疗

对于体质虚弱的病人要加强营养,对患有肺结核等消耗性疾病的病人要加强治疗,因药物引起的病人可以停用或调整用药剂量。如果高血压患者在服用降压药药后,血压下降过快而感觉不适时,应在医生的指导下调整用药的方法和剂量,或根据需要改为使用复方降压片、心痛定或中药等温和降压药药,必要时可停用降压药;对于体位性低血压的患者,在卧位时注意不要过度用力,不要用手扶物,以免出现低血压等。

2、锻炼得当

要有规律的生活,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降的更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经及血管的调节功能,加快血液循环,减少直立性低血压的发作,锻炼要根据环境和自己的身体情况选择太极拳、散步、健身操等运动项目。

3、调节饮食,进行食疗

每顿饭不宜吃得过饱,因为过饱会导致心脏的血液相对减少;低血压的老人每天早上喝点淡开水,或者吃稍咸的饮食来增加饮水量,血液中较多的水分进入血液可增加血容量,从而提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡能刺激呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮用烈性白酒),可使交感神经兴奋,加速血液流动,促进心脏功能,降低血液粘稠度

长期心率过慢,心脏“泵”出的血不足,导致人体缺氧缺血,出现代偿性心室加快运动来供血,心室运动过快,反而会造成心室运动过快,造成回血不足,严重者会导致猝死,甚至会死于睡眠。所以,如果心率、脉搏少于50次,应到医院做详细检查,找出病因,如是病理性的,严重者应安装心脏起搏器以加快心率。

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