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老是胡思乱想往坏处想睡不着怎么办 老是胡思乱想往坏处想怎么回事

2024-06-26 01:37:13 来源: 用户: 

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1、无缘无故地胡思乱想,总往坏的方面想,可能是普遍焦虑造成的。

2、普遍焦虑表现在过度焦虑和忧虑,经常担心自己或爱人生病或发生意外,总觉得有坏事要发生,却又说不出来所以然来。

3、对经济,工作,人际关系等的异常担忧。

4、心在七上八下,整日忧心忡忡,愁眉苦脸,坐立不安。

5、严重的可出现口干舌燥、心慌、胸闷、头昏眼花、腹泻、食欲减退、尿频等自主神经功能紊乱的表现。

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