蓝莓泡酒的功效与作用有哪些禁忌 蓝莓泡酒的功效与作用有哪些

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蓝莓泡酒可以保护眼睛、改善睡眠、延缓衰老等功效。

1.保护眼睛：蓝莓泡酒直接饮用，营养价值比较高，能够起到比较好保护眼睛效果，可以用来缓解视力疲劳。

2.改善睡眠：蓝莓泡酒能够起到比较好，改善睡眠效果，通常能起到比较好镇静安神效果，可以用药于睡眠质量不好人群。

3.延缓衰老：蓝莓泡酒能够起到比较好延缓衰老效果，里面含有强效自由基清除剂可以延缓肌肤和身体器官衰老。

除了上述功效之外，还能应用于眼睛疲劳者。

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