有什么茶可以减肥 黑茶可以减肥吗

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1、黑茶叶具有降脂减肥的功效，因为黑茶叶中的茶多酚及其氧化产物可溶解脂肪，促进脂类物质的排泄，故可降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和三酸甘油酯的含量，从而减少动脉血管壁的胆固醇沉积，降低动脉硬化的发生率。

2、同时激活蛋白激酶，加速脂肪分解，降低体内脂肪含量。

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