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孕妇能吃秋葵吗中期 孕妇能吃秋葵吗

2024-06-26 10:59:13 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇能吃秋葵吗中期,孕妇能吃秋葵吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、怀孕期间适当的食用秋葵是没有问题的。

2、 秋葵是一种营养价值很高的蔬菜,它含有丰富的矿物质、氨基酸、维生素、果胶以及多种微量元素,孕妇吃了以后,可以在怀孕期间补充身体所需的微量元素,可以起到降低胆固醇的作用,有效预防妊娠期高血压的发生,但因为秋葵属于寒凉性食物,有腹泻问题的孕妇,不建议多吃,以免出现腹痛、腹泻等不适症状,甚至先兆流产。

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