晚上吃玉米会胖吗9点 晚上吃玉米会胖吗？

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1、夜间食用玉米不会发胖,玉米含有粗纤维,可以促进消化,促进肠道蠕动,吃了不会发胖,玉米对预防动脉硬化,预防骨质疏松,对高血压、高脂血症、糖尿病等有很好的效果。

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