吃绿豆糕对身体好吗 吃绿豆糕会胖吗

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1、绿豆糕的热量比较高，所以食用绿豆糕会导致身体变胖。

2、在制作绿豆糕时，会加入一些油和糖，过多地食用绿豆糕会导致人体内的油脂和糖积聚，从而导致身体发胖。

3、另外，绿豆糕的主要成分是豆类，是一种富含蛋白质的植物，如果人体摄入过多的蛋白质，就会经过脱氨基作用，转化成脂肪储存在体内，很容易导致脂肪上升，导致身体发胖。

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