多吃芒果有什么好处和坏处吗 多吃芒果有什么好处和坏处

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1、芒果是人们日常生活中最爱吃的水果之一，一开始它酸甜可口，给人以美好的享受；二芒果富含维他命，能为人体提供丰富的营养。

2、但若吃得过多，则会导致胃肠蠕动功能减弱，出现腹胀、便秘等现象；此外，芒果有时也会引起过敏反应，使皮肤出现湿疹、疮疡流脓等现象；另外，芒果中的某些成分也会刺激咽喉，产生嗓子沙哑等症状。

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