一天应该喝多少咖啡减肥 一天应该喝多少咖啡？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一天应该喝多少咖啡减肥，一天应该喝多少咖啡？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下一天应该喝多少咖啡？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一天咖啡最多不能超过三杯,否则不利于健康。

2、长时间饮用咖啡者,甚至会出现骨质疏松,饮用时,最好不要超过400mg,有许多人更喜欢喝咖啡,但如果咖啡喝得过多,对人体健康有一定影响,同时饮用时也要注意,儿童、孕妇及哺乳期妇女,最好不要饮用咖啡。

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