肩宽怎么瘦肩学生党 肩宽怎么瘦肩？

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1、肩宽瘦肩的方法有正确的姿势、适当的按摩、多吃水果蔬菜、多做肩部拉伸、手术等方法。

2、肩宽瘦肩一定要及时到正规医院骨科检查，在医生的指导下，根据自身脂肪堆积情况，选择合适的治疗方案，定期到医院复查身体。

3、在平常的生活当中一定要注意养成良好的饮食习惯、多吃一些富含维生素蔬菜和水果、适当锻炼。

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