菠菜炖豆腐能一起吃吗会中毒吗 菠菜炖豆腐能一起吃吗？

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1、菠菜和炖豆腐一般都可以一起吃,但是要注意在食用时要先把菠菜放在沸水里煮一分钟,把里面的草酸去掉,这样可以避免豆腐中的蛋白质与菠菜中的草酸发生反应形成草酸钙,从而导致消化不良等不适症状。

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